红薯不能和什么食物一起吃现在清楚还不晚

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食物的相生相克知识是很重要的，一样食物单独食用，其营养价值是很高的，也很能为人们所吸收，但是很有可能这一食物和某个食物同时食用，就会出现不好的反应，那么红薯这个食物不能和什么东西一起吃呢，今天就来说一说这个问题。

一直以来，我们都比较注意食品安全问题，除了食品本身安不安全以外，其实还有很多注意事项需要我们注意，一旦没注意也容易导致问题发生，食物的相生相克就是我们大家都需要了解一些的食品常识问题，红薯这一食物是很多人都很爱吃的，它的营养价值很高，并且有着很多很好的功效，红薯的吃法很多，炒着吃，蒸着吃，煮的吃，烤着吃，无论怎么烹饪，追随它的人都还是很多的，那么迟红薯的同时我们不能一起吃什么食物呢？

这里要告诉大家的是，红薯在短时间里面不要和柿子一起吃，最好二者之间相隔至少五个小时之后再吃，因为如果同时一起吃的话，红薯的糖分会进行发酵，这就加剧了胃酸的分泌，而柿子里面含有鞣质和果胶，这些物质容易和胃酸发生沉淀和凝聚，比较容易产生硬块，硬块如果出现很多的话，就会容易造成胃溃疡和胃出血，所以不晓得二者同时吃了之后，应尽快前往医院做胃镜，检查有没有硬块出现；第二，红薯不适宜和甜食一起吃，比方说最好不要和石榴、香蕉一起吃，因为红薯本身就含有较高的糖量，这时候在同时吃很多的甜食，就很容易出现胃食管反流的现象。另外再补充一点，吃红薯的同时也最好不要和鸡胸脯肉、螃蟹肉、柴鸡、鸡蛋、西红柿一起吃，都容易出现一些身体不适的情况。大家在吃红薯的时候要注意上述内容。

上述文章的内容就给大家大概讲述了，红薯这一食物不能和什么一起吃的相关内容，红薯的营养价值高，味道也很受许多人的喜爱，但是我们在吃红薯的时候还是要稍微注意一下，不要和柿子、甜食等一起吃，这样吃我们的身体会出现一些不良反应，大家需要注意。

本文相关词条概念解析：

红薯

红薯（英文：sweetpotato）原名番薯（学名：Ipomoeabatatas（L.）Lam.），又名红芋、甘薯、蕃薯、肥大米（广东）、山药（河北）、番芋、地瓜（北方）、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长厘米，宽厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。北方俗称地瓜、山芋。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。

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