这月是蔬菜季覆盖
2022-03-20 02:09:34 兴城星座网
这月是蔬菜季,蔬菜的种类很多种,营养也会容易让人有食欲,菜谱那样多,今天我们来看看这道简单易做的宫保三丁,用不同的蔬菜混合搭配而成,也是一道美味色彩艳丽的...
主料：莲藕半截 黄瓜半截 茄子半截
辅料：油适量 盐适量 味极鲜2滴 淀粉1勺 干红辣3个 料酒1滴
步骤
1.准备好食材
2.把菜菜全部切成丁丁
3.青椒也切丁
4.倒入少量盐,鸡精,料酒,味极鲜,和淀粉拌好调料
5.把水烧开,放入莲藕丁,煮三分钟捞起来
6.锅里放油烧热,加入干辣椒爆出香味
7.然后先加入茄子炒一分钟,再加黄瓜丁和莲藕丁
均属于前瞻性声明。前瞻性声明涉及内在的风险和不确定性。有一些重要因素可导致实际结果与任何前瞻性声明中包含的结果有重大差异。潜在的风险和不确定性包括但不限于中国经济或世界经济成长的可能放缓或衰退、旅游业的衰退或中断、携程存托凭证价格的波动、携程对与供应商和合作伙伴的合作关系及合约安排的依赖、进一步提高品牌认可度来寻求更多的合作伙伴和客户的失败、与新旧竞争对手竞争失败、对于管理现有增长率与未来增长率的失败、战略投资或购并的相关风险、中国大陆、香港、澳门或台湾地区旅游行业的季节性因素、携程发展商旅业务的失败、基础设施和技术设备的损坏、核心管理人员的流失、中国政府的经济和政治政策的可能调整 8.炒几分钟后加入调好的调料
9.大火爆炒至丁们出现明亮的色泽即可起锅
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