首页 >> 摩羯座

三丝拌菠菜的做法详细步骤第步牛

2022-03-15 02:08:08 兴城星座网

三丝拌菠菜的做法详细步骤第1步

鸡蛋磕进碗里，加一点点盐、一点点水搅拌均匀后煎成蛋皮，切成蛋丝；

胡萝卜去皮后切丝，放进油盐水里煮2分钟至变软，捞起过一次凉开水后沥干水分；

回收率85%-88% 第2步

粉丝用清水泡软后，放进煮过胡萝卜的油盐水里煮开，捞起过一次凉开水后沥干水分；

菠菜洗干净后，放进油盐水里煮至变色，捞起过一次凉开水后沥干水分.

第3步

把所有材料混在一起，搅拌均匀，撒上炒熟的白芝麻就是三丝拌菠菜啦：（胡萝卜丝、蛋丝、粉丝）

三丝拌菠菜的做法小贴士依依经验分享：

1：所有的材料都是常见又家常的材料，拌在一起吃，颜色漂亮，营养丰富；

2：菠菜洗的时候要注意的是，先切去菜头，再用水冲干净靠近菜头部分，那里的泥沙比较多，最后再用水泡洗；

3：菠菜很容易熟，水开后放菜，用筷子把菜翻翻身，全部变色就可以捞起了；

4：蛋液里放过盐、胡萝卜丝、粉丝、菠菜都用油盐水灼过，最后拌菜的时候就不要再放盐了，可以稍淋点芝麻油增加香味；

5：喜欢放陈醋的朋友可以在拌菜的时候加点陈醋；

6：粉丝和菠菜一定要过一次凉开水，这样粉丝不会粘在一起，菠菜颜色不会变黄。

大连白癜风最好医院
贵阳治疗宫颈糜烂多少钱
定西治疗白癜风哪好
延展阅读
新地香港“NOVO LAND”第1A期已获批预售楼花仍须

论调网讯：7月6日，新地代理总经理陈汉麟表示，旗下屯门住宅区演进计划“NOVO LAND”第1A期已获批预售楼花同意书，最快下星期放上楼书及开放；还有单...

摩羯座2023.09.10
这4种花生最适合放冰箱冷冻，比雪糕更好吃，凉爽过夏不用慌

这两天真是阳光正好的日子，进去的烈阳让我们怕回去，很多人都自己家里面新立了很多的汽水和零食，就是为了都能随时随地都能舒爽。但是零食和汽...

摩羯座2023.09.06
衰退担忧便市场恐惧 投资者逃离几乎所有主要资产类别

只不过一周投资者逃离几乎所有主要资产类别，仅美股和美债从未遭遇大现有财力外流，零售商担忧货币政策紧缩将加剧世界各地主要世界银行陷入衰落...

摩羯座2023.09.03
看考场不是走过场，2022中考考场踩点注记，踩点前必看！

对于将要参与初高中的小伙伴们来说，到贡院“踩点”则是初高中之外的另一件大事了，“踩点”即出名贡院，那么出名贡院主要是出名哪些地方呢？ 踩...

摩羯座2023.09.01
上海嘉定：“我嘉货栈”打造出“家门口的便民店”

便民店开到城里面村门口、以村居为单位创立集里面供应点……亦同，在武汉镇江区，为了让生活习惯战略物资保供“买得到”，各种不断创新对政府陆...

摩羯座2023.08.31
两只小男孩的错位狗生

都却说小狗不辩称家贫，但是网上的一只柯基可能才会创下你的认识。这只柯基小狗小狗多才多艺BMW，不论是在车库里还是在人行道上总能准确无误地停...

摩羯座2023.08.31
杨颖为什么能红？除了资本的背书，她本人也是万中无一的奇才！

知道是幸苦杨颖背后的企业了，他们找到这样一个人，较易吗？ 要被选为预备队容量电影明星，首要的一条就是美貌 不要知道，美貌在娱乐界里头都是...

摩羯座2023.08.30
腰方肌阻滞可减轻针灸肾上腺切除术患者术后的疼痛并促进康复：一项随机对照试验

笔记：米勒之声 来源：PUMCH止痒大讲堂 本期介绍上海医院止痒科袁青、崔旭蕾等人于2021年11月在BMC Anesthesiology杂志刊载的论文“Transmuscular quadratus lumbor...

摩羯座2023.08.29
草鱼的正确吃法，除了煎煮油炸，还有除此以外爆鱼

的单爆鱼为 材料： 螃蟹为500g，小葱5钉，水少许，鲜肉1盆，生抽1盆，叔5片，食用油适总量。 调味料 汁： 混合物500g，红门3个，白皮1块，萝卜20颗左右...

摩羯座2023.08.28
吕梁政协书画院举办刘明宗先生书法作品展

6月27日，政协委员书画院“逸钱博学多才墨痕——陈穆宗先生书法杰作展”举行开展仪式。本次特展是向社会党的101华诞深情献礼，也是政协委员建设周...

摩羯座2023.08.28
2