老了也作点锦上添花的事

前几天老朋友小聚，了他们春节期间到陕西汉中一个小镇上过节的趣闻乐事。人到退休年龄，约几个志同道合友，寻一处幽静安祥地儿，过几天休闲舒适假，爽美。

常听动则康，静则寿的古训，又多少人领其中奥趣。大多数刚退的准中年人都不愿谈老：依旧自信、自负、执着、痴心。总以为自己还年轻，无所不能。行为作事考虑顺利的多，而顾及风险很少考虑。想想60岁以后的人都有不同程度衰老的征状：体力下降，记忆减退，思维局限，反应迟钝。容易出现事故，心理承受能力减弱，不能去做复杂、烦琐、重的事，不然规定退休干吗？那么动包括运动、行动、作事）就要适当、安全第一。静多干些书画、读书、听歌看戏的事）有益身心康健。

我们有幸生活在这个时代，现代化建设日新月异，生活水平提高到前所未有。我们这一代能够跟进就好，对儿女的发展与将来，用不着我们来规划和安排，对社会的变革与前进，更用不着我们来策划和促进，多研究点传统文化的沿革，多了解点先人们的苦乐趣事，多总结自身经历的漫长过程。就是给现今的社会增加基石，就是给如此安宁生活锦上添花了。

休息以后本着没事别找事，有事别怕事的态度生活，包括对待子女、身体、朋友、感情等各方面的问题都应如此。生活中各自情况千差万别，家家有本难念的经但保持平和心态，淡然面对时，事情都会迎刃而解的。儿女需要时，出手相助天经地义，但必须有度。朋友相处热心真诚，互相体贴，但必须用心。锻炼身体，滋养美食，培养兴趣，但必须科学。凡此种种咱这辈人该赶上的都赶上了，权当精彩，万勿抱怨，别老是认命，空下来的几十年规划一下，还可以再上几次大学，再学几手专长，足足地够我们玩的呢。

本文相关词条概念解析：

儿女

儿子和女儿的合称！与父母的关系是被生养关系，出生时由父母（养父母）养育，不同国家的养育时间不一致，一般是20岁左右。他们在父母的眼中永远是一块宝，也是父母无私奉献的对象，不管儿女犯了什么错，父母总是希望包容他们！对于父母的付出，大多数的儿女是能够理解的，但是回报却总是不够。