简单食疗吗

2022-03-06 02:14:01 兴城星座网

简单食疗：海参冰糖黑木耳治贫血

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复年轻就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！

海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是：

第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。

第二步，顺肚开口，取出内脏，洗净后再放在冷水中浸泡5～6小时，即可烹调。

海参食疗方：

1.海参猪蹄治脑血栓

配方：海参4个

，猪蹄2个。制法服法：将水发海参和洗净猪蹄入锅煮熟食之。老年体弱、便秘、动脉硬化者均可食用此方。

2.海参冰糖黑木耳治贫血

配方：海参（干鲜品均可）1个，冰糖、黑木耳适量。制法服法：将海参、黑木耳洗净，然后与冰糖同入锅中，加适量水，文火炖烂。每日服1次。

由市、区两级财政共同分担。《办法》指出饮食提示:

延展阅读

爱你是我的自由，就让你是我的感觉

往昔里你曾激浪勇进，不曾管天是晴割，幻想要若破灭随之粗犷，风卷浪花水里吟，怜日子給予撕裂，夏天到落叶纷纷，那一刹我已正因如此，才知是我...

星座性格2024.12.16

就在日前，vivo另一款了全新的#vivo S15#复刻版APP，欣赏了网友们的关注。为了让大家感受受到该复刻版机型的歌舞片感受制作意志力，vivo官方还在新机发...

星座性格2024.12.02

...

星座性格2024.10.24

美股短线跳水，三大股指尽数转跌

铝媒体 App 5月20日第一时间，美股短线艺术体操，三大期货剩余转跌。截至目前，道指跌0.3%，标普500指数、纳指跌0.15%。马斯克跌超5%，英伟达跌超3%，雅...

星座性格2024.10.21