最受欢迎的炖菜锅香辣白菜锅的

最受欢迎的炖菜锅--香辣白菜锅

今天这香辣白菜炖锅也是其中的一种吃法：

这算是最受欢迎的一种了，隔三差五的就来一锅，又省事儿，又好吃。

喷香热辣，很是下饭呀

香辣白菜锅材料：白菜叶，金针菇，豆腐泡，（还可以加其它的配菜，例如：豆皮，腐竹，油皮，磨菇，木耳等等，只要喜欢的都可以加）

调料：水煮鱼调料包，盐，味精，鸡蛋。

香辣白菜锅做法1,一棵白菜用上半部分的叶或白菜芯儿适量清洗干净，金针菇洗净，豆泡适量。

2，材料准备好后取一只鸡蛋打散，

3，炒锅入油，烧热后将鸡蛋煎老。提示：这个煎蛋是用来做汤的，如果用高汤就可以不用煎蛋了，没有高汤的可以这样煎一只蛋，煮出汤来的味道特别的鲜，如果做的菜量多的话可以用两只鸡蛋。

当我们跟中国电影集团董事长韩三平谈到这件事时 4，煎好的蛋盛出，炒锅内留油，水煮鱼的辣酱适量倒入锅中炒香，辣酱的多少根据自己喜辣的程度选择。

5，锅内加入清水，将煎好的蛋放入锅中，水开后加入水煮鱼的另一种调料包适量（白色的粉末的那一包）盐和味精调味，尝一下，汤要略咸煮出的菜才有味道。

6，调好味道以后将白菜放入锅中煮软。

7，金针菇和豆泡放入锅中，煮至白菜软烂即可。

另外

干料包，如果有特别喜欢麻辣口味的，菜煮好盛盆中，将干料包里的料洒在菜上，锅中烧热油，将热油浇在干料上即完成最后步骤。不过，那个真的很辣呀，而且还油大，我们享受不了，所以这一步我就省了。

小提示

苍术和白菜不能一起吃:术类性温，功在燥湿健脾；而白菜性冷，与之相悖，不宜同食。

白菜和山竹不能一起吃:身体不适。

关键词:白菜白菜食谱香辣菜菜谱

卷心菜的营养价值

卷心菜，又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富，有补肾强骨、填髓健脑之功效，对小儿先天不足、发育迟缓或久病体虚、四肢软弱无力、耳聋健忘等症有治疗作用◆常食卷心菜对人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大好处