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今天给大家推荐一款菜绝对是寒冷天气最能物业

2022-03-10 02:05:02 兴城星座网

今天给大家推荐一款菜绝对是寒冷天气最能刺激你的味蕾，这道【酸菜烧鸡】，加入了老妈自己泡的四川酸菜，这个泡菜技术可是她老人家的拿手绝活，味道真的是很巴适，酸菜可以很好的中和肉菜的油腻感，再加入一些泡椒和干辣椒酸辣开胃别说你不吃米饭的。最后出锅前撒上香葱更是有着画龙点睛的作用，让火辣开胃的料理多了一丝清爽。

360将对此向腾讯进行追诉。360齐向东透露 点燃冬日味蕾的【酸菜烧鸡】

食材：鸡腿肉1000克、四川酸菜100克、红薯粉条100克

配料：郫县豆瓣酱2汤勺、野山泡椒少许、蒜末少许、干红辣椒少许、香葱适量、植物油、花椒粒少许

酸菜烧鸡的做法

1.准备食材：鸡腿，四川泡酸菜，红薯粉条，野山椒

2.鸡洗净去掉剁成小块备用，泡菜改刀切成小块。

3.粉条在凉水里泡上2个小时

4.锅底倒少许色拉油，加入郫县豆瓣酱和泡椒爆香

5.随后加入干红辣椒与大蒜、花椒粒翻炒片刻

6.炒出红油后加入酸菜继续翻分钟充分炒出酸菜的香味

7.接下来倒入鸡块翻炒汁变色

8.加入泡好的粉条倒入250ML的水，中小火焖烧15分钟左右

9.待汤汁浓郁时淋少许香油，出锅前加入少许香葱碎即可

美食小贴士

1.选料一定要选三黄鸡或者童子鸡，切忌肉鸡，否则会有太多油脂，高温天吃起来很油腻。

2.辅料可以根据自己口味酌情加减。

3.出锅前的香葱可以多放一些味道会更好

小提示

鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D，具有开胃利膈，杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配，可增强其药用功效。

酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

关键词:酸菜

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