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心脏病患者的五大饮食原则吧

2022-01-05 06:22:37 兴城星座网

1、不吃刺激性食饮和兴奋性药物。

辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。

2、适量的限制食盐的摄入。

与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。

3、缓进饮料。

一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。

4、少量多餐。

心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

5、适当限制蛋白质和热能的摄入。

心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡;2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷。

结果总结：以上5个方面就是心脏病患者的饮食中应该注意的几个原则，心脏为我们承载了太多，所以当心脏的健康出现问题时，请一定不要再给它增加不必要的负荷，当然，除了饮食上要多加注意义务，还要注意运动不要过于剧烈，情绪也不要波动太大哦。

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