藜麦是常见的食物牛

藜麦是常见的食物，味道可口，营养丰富，美容养颜。那么藜麦多少钱一斤？藜麦怎么保存？接下来为大家介绍藜麦的价格和保存方法！

藜麦多少钱一斤秘鲁进口五谷杂粮米面白藜麦大容量500g，价格98元

仁果果藜麦1罐360g新米秘鲁引进种植五谷杂粮粗粮粥原料，价格57元

苏比利尔黑藜麦300g散装健康谷物龙芽米，价格39元

小贴士：这只是参考，具体得看时间和品种！

藜麦怎么保存1、根据藜麦特性，可将藜麦存放于冰柜或冷冻柜中，随吃随取。

2、一次性将藜麦原包装或者密封袋入冰箱冷冻24小时（摄氏零度以下），取出后将藜麦存放于密封缸或密封罐中，常温下可保存。

3、根据家庭实际情况，一次性可少量购买，现在淘宝及各种渠道购买方便，永远吃最新鲜的。

总之，藜麦夏季存储要有方法，高温天气容易造成藜麦油脂渗出，也就是俗称“老油气”，影响口感。

生活小贴士：以上稼祺藜麦的储存方法，可适用于豆类的储存

藜麦怎么做好吃青苹果蔓越莓沙拉（1人份）食材：青苹果半只（切丁）、蔓越莓干（g）、核桃/杏仁/腰果（粒）、熟藜麦（一拳）、橄榄油（滴）；

做法：搅拌均匀即可食用。

青豆番茄藜麦炒饭（一人份）食材：青豆（1小把）、番茄（1只）、熟藜麦（一拳）、油盐（适量）；

他们发现此人发送了PGP加密文件 做法：将藜麦与水1:2煮15分钟；冷锅热油倒入番茄丁翻炒至出汁，倒入青豆炒至熟透，在尚余一些茄汁时倒入藜麦，加入适量的盐，当藜麦将汁吸尽既可倒出食用。

香烤南瓜藜麦饭（一人份）食材：南瓜（100g切片）、紫甘蓝（2片切丝）、核桃（4粒掰小）、熟藜麦（一拳）、橄榄油（滴）、盐（适量）

做法：将南瓜切片放入180度预热分钟的烤箱，烤至牙签可轻松插入；将藜麦、核桃、紫甘蓝丝混合加入一小撮盐和几滴橄榄油搅拌混合；将烤好的南瓜放上既可。

藜麦那么好，为什么没有人早点告诉你？，不说了，吃藜麦去了，我要煮着吃、蒸着吃、拌沙拉吃......