身体素质特棒的星座有你吗

身体素质特棒的星座 有你吗

身体是革命的本钱，做任何事都需要有一个好的身体，这样做起事来才能事半功倍有些人天生就身体比较弱，所以在很多需要体力的方面就相对来说会比较弱一点，但是是可以经过后天的培养的，而有一些人天生身子就比较健康，十二星座中有些星座身体素质特棒，一起来看看吧

TOP5天蝎座

天蝎们情绪很稳定，很少有太大的波动，这对健康来讲也是很重要的，同时他们也会做一些运动，整体来讲小蝎子们的身体还是不错滴，天蝎座的人大多喜欢精瘦有肉的身材，如果还没有练成的话，无妨制定一个计划表，加强锻炼，以天蝎座的毅力来讲，很快就会实现的

TOP4狮子座

小狮子是属于很爱漂亮的星座，身上有赘肉这可不行，因此他们会很重视运动，但是由于常常抵挡不住美食的诱惑，总忍不住破功所以在运动和吃之间痛苦徘徊其实小狮子们现在的身材已经很好啦，放宽心，想吃就吃，然后努力运动就可以啦

TOP3白羊座

活了四射的大白羊，好像永久用不完的能量一样，整天活蹦乱跳的，大部分的羊羊还喜欢运动，身体自然是棒棒哒不过羊羊们容易肝火旺盛，记得控制情绪，不要太常常发火，多练习瑜伽，能陶冶情操哦

TOP2射手座

喜欢到处旅行，到处走的射手座，如果没有一副好身体怎样能行所以射手宝宝的身体自然很棒值得射手宝宝注意的是，由于常常在外的原因，外食是一个很大的隐患，毕竟外面的事物大多很油腻，这对肠胃来说是很大的负担，建议可以尝试自己带食物吃，实在没办法也要多吃水果蔬菜哦

TOP1金牛座

虽然寡言少语，但是金牛座绝对是耐力之王，从小就养成好好吃饭按时睡觉的良好习惯已经为好身体打好基础，早就赢在健康起跑线上啦在健康方面，牛牛没有什么需要特别注意的，不过如果觉得平常跑步，骑车，篮球等运动有些乏味的话，无妨试试去学一下舞蹈吧，一定会很有趣的

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