材料简单味道不简单翡翠磨菇汤计划
2022-03-14 02:09:21 兴城星座网
材料简单-味道不简单--翡翠磨菇汤
前几天整理照片的时候，老公看到了这个汤的片片，说：这个挺好吃的，为啥很久不见了?
呵呵，我都忘了我还会做这个汤呢，吼吼
今天温习功课，正好家里有这些东西。
这道菜，食材简单，味道不简单，每次多多的做，一家三口两大一小一人一大碗，哈哈。
翡翠磨菇汤原料:娃娃菜，磨菇，虾仁，粉丝，面粉，牛奶，葱姜丝，黑胡椒粉，调味料。
翡翠磨菇汤的做法1．菜类洗净，粉丝清水略泡。
2．炒锅入油加入葱姜丝小火略煸，加入一汤匙面粉炒匀（一定要小火，否则面粉糊了），加入适量清水。
3．白菜，磨菇入锅先煮至八成熟时放入粉丝，煮至粉丝八成熟时加入虾仁，牛奶适量，调味即可。
喜欢吃辣的话可以加入适量的黑胡椒粉，老公爱吃黑胡椒的，香香辣辣，赞不绝口。
特别提示：
1．油炒面可以使汤变浓稠，有种特别的香味，是淀粉不能比的，加牛奶可以增加奶汤的色泽和浓香程度。
2．油炒面时如果不好把握火候，小小火是个好办法。
3．食材添加按难易煮的顺序，粉丝尝一下把握火候，以免煮烂，虾仁最后放以免煮久变硬。
夏季喝牛奶好处多
局党组把中心组和全体党员干部职工的政治理论学习纳入重要议事日程 众所周知，牛奶营养丰富，是老、弱、病、孕者的滋补佳品。但有不少人认为，冬饮牛奶，吸收好，功效大，而夏季气候炎热，人体出汗多，饮牛奶容易上火。故认为夏季不宜饮用牛奶。其实，这种说法是没有科学道理的。中医
小提示
牛奶和果糖不能一起吃:牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，不利于人体健康。
韭菜和牛奶不能一起吃:韭菜与牛奶相克，因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。
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