库拉索芦荟怎么吃

2022-01-09 10:56:34 兴城星座网

很多人都很好奇库拉索芦荟怎么吃，当然，也是一样。为了满足大家的好奇心，特意整理了库拉索芦荟的做法，主要包括蜂蜜芦荟、芦荟饭、银杏芦荟和鸡丁芦荟的简单做法，希望可以帮助到大家，让大家更好的享受到这道美味。

一、库拉索芦荟怎么吃

1、蜂蜜芦荟

原料：准备蜂蜜500g(一定要是100%的纯蜂蜜，浓度过低，细菌非常容易繁殖)，库拉索芦荟叶100g(中型叶子片)。

做法：将芦荟洗净，削掉叶子两边的刺，切成1厘米长的块儿后，放入装有纯蜂蜜的容器内，盖好盖子(如果想快点做成的话，可在芦荟叶子上多划几刀)。天后，芦荟的成分就会渗入蜂蜜之中，蜂蜜的颜色变深。用干净的勺子将蜂蜜中的芦荟汁搅拌均匀，之后就可以食用了。

注意：不要多喝，盛到普通杯子的3厘米左右即可。容易腹泻的人，最好用温水冲后饮用。除饮用芦荟蜂蜜汁以外，每天还可以取出片芦荟吃。把自制的蜂蜜芦荟放在冰箱里保存，一个星期左右喝完，这样效果最好。

2、芦荟饭

原料：100g芦荟肉(即无色透明的乳白色库拉索芦荟凝胶肉)，胡萝卜根，鲜香菇个，少许香菜，大米一碗，油盐调料等。

做法：将去皮后的芦荟肉切成厘米宽的芦荟丁，然后漂烫一下，杀菌去苦味;胡萝卜和鲜香菇切成丝，香菜叶切成丝备用。大米洗净后，放入电饭煲，然后加入切好的芦荟丁、胡萝卜丝和鲜香菇丝，放好调料后，用普通焖饭挡焖饭。待饭焖熟后盛出，上面点缀上香菜丝就可以享用了。

3、银杏芦荟

主料：银杏鲜果400克。

辅料：红色甜椒片、香菜、胡萝卜片、芦荟汁。

本质上来说调料：盐、油、味精、白酱油。

做法：银杏鲜果剥壳去皮，装袋，放入冰箱冷冻，化解冰冻银杏，备用。胡萝卜盛入煲。用芦荟叶肉20克，煎汁少量。将银杏保鲜果肉入锅油炒，放入芦荟煎汁少量，红色甜椒丝少许，调味果肉至合适口味，装盘。在腰盘顶端放置香菜叶，盖3片橙色胡萝卜片。

特点：保健食品，舒筋活血。

4、鸡丁芦荟

主料：鸡胸肉250克。

辅料：芦荟叶肉10克、甜椒、胡萝卜片、香菜，红樱桃。

调料：油、盐、味精、酒。

做法：将鲜鸡胸脯切成丁块，备用。把芦荟叶肉10克取出，清水煮烧后切成丁块备用。把鸡丁放入热油锅内，旺火炒鸡丁。加入调料，炒至肉熟上口嫩，再把芦荟白肉入锅翻炒，即可上盘。

特点：鸡肉鲜香，芦荟凉脆。

库拉索芦荟怎么吃最好，看到这里，相信大家心里已经有了属于自己的答案。也迫不及待地想要动手做一次蜂蜜芦荟、芦荟饭、银杏芦荟和鸡丁芦荟呢！感兴趣的朋友可以get一下同款做法，为心爱的人做一顿丰盛的芦荟大餐。